بازی، پیری ذهن را به تعویق میاندازد!!
افراد مسنی که بازی ویدیویی انجام می دهند با به چالش کشیدن سرعت پردازش های ذهنی خود، می توانند فرایند پیری ذهن را به تعویق بیاندازند.
بر اساس مطالعات دانشگاه ایووا، محققان دریافتند افراد مسنی که فقط 10 ساعت بازی ویدیویی انجام داده بودند مهارت و سرعت پردازش ذهنی خود را بهبود بخشیده و زوال عقل را به مدت هفت سال در گستره مهارت های شناختی به تعویق انداختند.
"فردریک ولینسکی" استاد بهداشت عمومی دانشگاه آیووا و مجری این تحقیقات گفت: می دانیم که می توانیم این زوال را متوقف و در واقع سرعت پردازش شناختی را در افراد احیا کنیم.
به گفته وی این امر بسیار ساده است و افراد مسن می توانند بازی ویدیویی یاد بگیرند و بازی کنند.
این مطالعه در بحبوحه تحقیقاتی عرضه شده است که چرا همانطور که پیر می شویم ذهن ما نیز به تدریج عملکرد اجرایی خود را که عمدتا فعالیت های ذهنی مهم از جمله حافظه، توجه، ادراک و حل مساله را شامل می شود، از دست می دهد.
نتایج این تحقیقات در نشریه PLOS One منتشر شده است.
مطالعات پیشین حاکی از آن بود که مطالعه و حل جداول متقاطع و سودوکو می تواند ابزار مهمی برای به تاخیر انداختن زوال عقل باشد.
- تاریخ ارسال : پنج شنبه 30 شهريور 1391
- بازدید : 2465
تست کور رنگی
اگرچه اختلال ديد رنگ (کور رنگي) می تواند در اثر بيماری و بصورت اکتسابی حادث گردد
ولی تقريبا در غالب موارد ناشی از يک اختلال توارثی است و در بدو تولد وجود دارد.
اين اختلال ژنتيکی چون غالبا وابسته به کروموزمهای جنسی است، در نتيجه ميزان بروز آن
در زن و مرد متفاوت می باشد. در خانواده فرد کور رنگ، افراد مونث معمولا بدون علامت
هستند ولی می توانند حامل کروموزم معيوب باشند و به نسلهای بعدی آن را انتقال دهند.
اما افراد مذکر علائم بيماری را نشان می دهند. در جامعه حدود ۸ درصد افراد مذکر و ۵/۰
درصد افراد مونث اختلال ديد رنگ دارند.
مثال:
افراد طبيعي قادر به ديدن عدد 15 هستند؛ اما افراد با اختلال ديد رنگ يا
عدد 13 را مي بينند؛ يا بجزيک سري نقاط؛ چيز ديگري را نمي بينند!
توجه توجه
توضیحات بیشتر و عکس هایی بیشتر برای اینکه بدانید کور رنگ هستید یا نه در ادامه مطلب...(حتما ادامه مطلب رو بزنیدا!!!)
تعداد بازدید : بار
سلامت
لزوم دوش گرفتن قبل از ورود به استخر چیست؟
به نوشته روزنامه دیلی اکسپرس، متخصصان تغذیه تاکید دارند موز نه تنها میتواند به همان اندازه نوشابههای ورزشی انرژی بدن را تامین کند بلکه در عین حال نوع قند موجود در آن به مراتب سالمتر از قند موجود در این نوشابهها است.
این متخصصان میگویند: موز علاوه بر اینکه منبع غنیتری از ریزمغذیها است در عین حال حاوی آنتی اکسیدانهای مفیدی است که هرگز در نوشابههای ورزشی یافت نمیشوند.
دکتر دیوید نیمن از دانشگاه کارولینای شمالی که در این مطالعه حضور داشته متذکر شد: موز به مراتب یک منبع انرژی سالمتر و مفیدتر برای افرادی است که فعالیت بدنی شدید دارند و طاقت بدن را افزایش میدهد.