هرگز پشت میز کارتان غذا نخورید!!

متخصصان تاکید دارند که نزدیک به 75 درصد از کارمندان ادارات در گروه سنی 21 تا 30 ساله و طی 10 ساعت کار مداوم حتی برای غذا خوردن نیز به خودشان زنگ تفریح نمی دهند و ناهار را هم پشت میز کار می خورند.

پزشکان در این مطالعه تاکید کردند صرف غذا پشت میز کار خطر لختگی خون و ابتلا به ترومبوز سیاهرگ عمیق را تا دو برابر افزایش می دهد.

به نوشته روزنامه میرور، کارشناسان سلامت و تغذیه می گویند: تقریبا همه ما این کار را انجام می دهیم یعنی ساعات طولانی پشت میزکار می نشینیم و ساندویچ به دست، ناهارمان را نیز در همان وضعیت می خوریم بدون اینکه یک زنگ تفریح کوتاه به خودمان بدهیم.

رواج همین الگوی غلط غذا خوردن در میان کارمندان موجب شده که تعداد قربانیان عارضه ترومبوز سیاهرگی عمیق در افراد زیر 40 سال با سرعت افزایش پیدا کند به طوری که در سال 2010 میلادی تعداد این قربانیان 94 نفر در حالی که در سال 2007 میلادی 67 نفر بوده و به این ترتیب آمار تلفات ناشی از این عارضه عروقی 40 درصد افزایش یافته است.

این عارضه زمانی کشنده می شود که لخته های خونی تشکیل شده در عروق سیاهرگی به ریه ها می رسند. پزشکان نگران این واقعیت هستند که بسیاری از موارد ابتلا به ترومبوز سیاهرگی به موقع تشخیص داده نمی شوند.

مفهوم خط عابر پیاده در ایران!

داستانکی  زیبا

برای مشاهده این داستانک زیبا که به نام داماد است ،

بر روی ادامه مطلب کلیک کنید...

علم و فرهنگ

جملاتی آموزنده از امام علی (ع)

•  
•  
•  
• قناعت پيشه كردن، از عزت نفس است.

• احمق ترين خلق كسي است كه خود را عاقلترين خلق بداند.

• آفت وقار و هيبت مرد، شوخي است.

• اگر چشم دل بينا نباشد، شنوائي گوش سودي ندهد.

• با نيكان بدي مكن، چه آنان را از نيكي باز مي داري.

• بالاترين بخشش آن است كه پيش از خواري خواستن باشد.

علم.فرهنگ.علم و فرهنگ.فرهنگ چیست؟.علم چیست؟.رابطه علم و فرهنگ.علم و فرهنگ . فرهنگ و علم 

 با سلام خدمت همگی یک سایتی هست که خیلی از دانش آموزا دوست دارن تا برن توی اون سایت ، اون سایت سایتی نیست جز سایتی که بتونن از اون کتاب های معمولیشونو دانلود کنن برین تو این سایت و پایه تون رو انتخاب کنید و اونو بصورت فایل pdf دانلود کنید.

  بر روی تصویر زیر کلیک کنید تا برید توش...

فکر کنم این خانم می خواسته چیزی را تلافی کنه...!

لطفا تا لودشدن کامل عکس صبر نمایید ...

 علم.فرهنگ.علم و فرهنگ.فرهنگ چیست؟.علم چیست؟.رابطه علم و فرهنگ.علم و فرهنگ . فرهنگ و علم 

دانلود سرود زیبای پاییز آمد 

 این سرود با شروع اولین روز پاییز چه احساسی به شما القاء میکنه … من که خیلی از شنیدنش لذت میبرم  امیدوارم شما هم همین احساس رو داشته باشید… 

  حجم فایل : 4 Mb   

کاری از گروه مرکز موسیقی صدا و سیما

 علم و فرهنگ